Amigos, estas dicas de hoje estão todas relacionadas à alimentação. Estou querendo muito eliminar 5 Kg de uma forma saudável, logo, estou mudando minha alimentação e aproveitando muitas destas dicas.
E para as crianças, dicas da Dra. Maria Cristina Elias, nutricionista. Graças a Deus, meu pequeno come de tudo! Não me dá trabalho... mas para as mamães que vivem no sufoco, seguem vários toques importantes.Ah, e no site http://www.nutricio.com.br eu encontrei várias receitas nutritivas e atraentes.
Aproveitem! Beijos e até a próxima!!! Muitas bênçãos.
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